Relajación
A veces simplemente «escuchar el silencio» puede convertirse en una maravillosa y eficaz técnica de relajación: el silencio es nuestra verdadera naturaleza, es una fuerza viva, una experiencia intuitiva; el mensaje del desierto es el silencio, el mensaje de las grandes cumbres es el silencio….el silencio nos muestra cómo somos realmente, cuando nuestro corazón está […]