Hemos entrado de lleno, sin previo aviso, al confinamiento digital. Cese de autónomos, ERTES, etc. Todo se tramita de forma digital. A los que les pilla preparados, bien, y a los que no, pues también. Aguantarse. Cuando todo va bien, o más o menos bien, me refiero a épocas de «normalidad» (si es que a […]
En esta situación, más que nunca, conviene calmar la mente: . elige qué hora vas a ver las noticias e intenta que cada día las veas/escuches a la misma hora . dedica como máximo una hora para informarte de la situación . el resto del día, ten elaborada una agenda donde figuren actividades distintas (mentales […]
Dadas las circunstancias de confinamiento, la mayoría de nosotros hemos dejado de realizar nuestras actividades habituales, relacionadas con el trabajo y con la vida social fuera de casa. No queda otra que complementar esta inactividad con otras actividades: la gran suerte de vivir en la época online nos permite acceder a aprender a tocar un […]
Tantas cosas que decimos cuando todo va bien, o más o menos bien, por que todo bien es imposible; y ahora que? todos confinados en nuestras casas: primero entramos en estado de shock, empiezan las risas nerviosas y, afortunadamente, los toques de humor en las redes sociales (imprescindible para sobrellevar la situación), también empieza el […]
La peste del S. XIV se llevó por delante a la mitad de la población europea, la precaria economía se resintió, el hambre y la pobreza lo inundó todo; las guerras, el VIH, ébola, la gripe A, han formado parte de nuestra historia; ahora nos invade el coronavirus y la preocupación en el mundo occidental […]