IMG-20130605-00658 A veces simplemente “escuchar el silencio” puede convertirse en una maravillosa y eficaz técnica de relajación: el silencio es nuestra verdadera naturaleza, es una fuerza viva, una experiencia intuitiva; el mensaje del desierto es el silencio, el mensaje de las grandes cumbres es el silencio….el silencio nos muestra cómo somos realmente, cuando nuestro corazón está lleno, la mente está en silencio; tal vez nos apetezca compartirlo con personas muy cercanas, con las que nos sentimos muy a gusto y nos entendemos casi sin hablar; en el silencio no nos podemos esconder detrás del velo de las palabras o la distracción de los sonidos, sólo hay verdad, comos tal cual.