Optimismo y estrés
Comenta Beatriz Vera, en su didáctico libro Psicología Positiva , que «el optimismo determina la manera en que las personas hacen frente al estrés y a los problemas en general» y asimismo que » el optimismo lleva asociado hábitos de vida más saludables». Los optimistas y los pesimistas utilizan diferentes estrategias de afrontamiento del […]