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HÁBITOS SALUDABLES PARA MANTENER UNA ACTITUD POSITIVA:

  • acéptate a tí mismo/a
  • dedica tiempo de tu vida para conocerte a tí mismo/a
  • evalúate o valórate de forma positiva
  • da y recibe amor y afecto
  • considera que el pasado ya es pasado
  • sé responsable de tí mismo/a
  • valora las cosas positivas que tienen y que te rodean
  • valora las personas que tienes a tu alrededor
  • aprende y desarrolla tus recursos internos
  • aprende y desarrolla tus habilidades sociales
  • sé tú mismo/a